Séances de
relaxation
"La relaxation peut bouleverser nos vies, elle ouvre en nous des chemins ignorés,
pénètre au cœur de la citadelle, elle est une passerelle vers le bonheur."
H. Brunel
Accédez à une détente aussi bien
physique que mentale
Cette méthode de relaxation est inspirée de la sophrologie et intègre aussi des outils de l’hypnose permettant ainsi une détente profonde des tensions physiques et mentales.
Séance collective
Les séances incluent toutes: une écoute du corps, une technique respiratoire, une relaxation guidée (visualisation, pleine conscience…). Lorsque la météo le permet, les séances peuvent se faire à l’extérieur pour permettre de profiter de la nature environnante.
Séances collectives les vendredis 11h, et samedis 10h.
Un nouveau créneau peut s’ouvrir à partir de 3 participant(e)s.
Séance individuelle
Les séances individuelles permettent de cibler la relaxation directement par rapport à vos attentes et vos besoins.
Les séances se poursuivent pendant les vacances scolaires!
Relaxation Sonore
Bols tibétains, carillons et tambour chamanique sont là pour vous accompagner lors de ce voyage sonore! Selon les besoins ressentis, je peux poser un bol sur certain(e)s pour vous aider à mieux relâcher les tensions.
Stopper/Centrer son mental
Lors de cette séance, nous commencerons par de la cohérence cardiaque puis nous nous laisserons porter avec une visualisation jusqu'à apprécier le calme de notre mental!
Qu'en pensent mes patients ?
Merci Claudie pour ton écoute, ta disponibilité et ton empathie. Grâce à la méthode Qchi M tu as réussi à soulager ma douleur au coude.
Isa G
Claudie est une très bonne professionnelle; à l'écoute, empathique et bienveillante.
Claudie est très douce etattentionnée.
Le Qchi M pratiqué pour mes douleurs cervicales ont été bénéfique.
Je la recommande sans problème.
Super expérience de soin énergétique et de massage ayurvédique qui m’a permis de me relaxer profondément. Les échanges lors de la durée de ces séances me permettent vraiment de relâcher les tensions et de me centrer sur une énergie positive. Merci encore Claudie pour tes soins.
J'ai réalisé un massage avec Claudie, du bien-être, de la détente. À l'écoute, douce et professionnelle. À refaire ! Je conseille 1h30 de massage, sinon cela passe trop vite...Merci !
J'ai pu bénéficier d'un soin énergétique avec Claudie, qui, par son écoute et sa bienveillance, a pu débloquer les conséquences d'un traumatisme. Je suis ressortie le cœur léger.🥰Merci beaucoup Claudie🌸
Une grande détente, merci Claudie. Toujours aussi surprenant.
Merci infiniment à Claudie qui, par le biais de sa méthode Qchi M, a permis de me libérer de mes douleurs cervicales. Je recommande vivement Claudie qui fait preuve d'une grande bienveillance à notre égard.
Claudie est une personne très douce et très attentionnée. Tous ses soins sont réalisés à la perfection. Je recommande vivement pour un bon moment de détente !
J'ai reçu un massage d'une heure accompagné de douceur et de bienveillance quand à mes besoins. Corps et esprit libérés des douleurs et tensions accumulés par la vie quotidienne. Merci Claudie pour ton savoir faire et ta gentillesse. Une professionnelle à l'écoute.
Excellent en tout, Claudie est agréable, gentille, douce dans son travail. N'hésitez pas vous serez agréablement rei
Claudie vous accueille avec bienveillance, tel que vous êtes, là où vous en êtes.
Les massages énergétiques permettent d'aller libérer en profondeur les blocages émotionnel et les tensions musculaires.
Les ateliers de relaxations sont tops, variés, apaisants et faciles d'accès que vous soyez débutant ou pratiquant régulier.
Merci Claudie 💜
Sonia
2 séances d'énergie avec Claudie au top une belle personne qui est à l'écoute, s'est donner des conseilles et des séances au delas de mes attentes. Je conseil à 200% Vivement les prochaines séances... Merci Claudie
Un excellent moment de détente. Je recommande vivement .
Expérience qui s'est avérée très positive.
J'ai ressenti immédiatement, en découvrant Claudie, son énergie positive, sa douceur et sa bienveillance.
D'emblée, elle met en confiance, elle est à l'écoute, prend le temps pour calmer la douleur et rassurer. Donne de précieux conseils. Énergie retrouvée et plus de douleurs, un vrai bonheur.
Merci Claudie 😊
Massages relaxants aux huiles essentielles. 1 heure de pure relâchement et de bien-être. Son savoir faire a permis de soulager nos douleurs. Claudie est très douce et à l'écoute de ses patients. A recommander sans hésitations.
Claudie est fabuleuse. Sa douceur, son écoute, sa bienveillance fait qu'on se sent de suite à l'aise et enfin pris en main pour aller mieux. A peine sortie de son cabinet, je me suis sentie plus légère, comme libérée d'un poids que je n'arrivais pas à identifier et que d'autres n'ont pas su déceler.
Merci infiniment pour ce bon moment.
La rencontre avec Claudie a été très bénéfique pour moi. J'avais très mal aux épaules et actuellement, je ne ressens pratiquement aucune douleur. On se sent bien en sa présence et on sent qu'on va repartir plein d'espoir. Je la remercie beaucoup!!!
Soin de qualité avec une attention profonde pour le bien-être sur le long terme de ses patients, je recommande vivement!
Claudie est attentionnée, son massage doux et profond apporte un vrai relâchement. L'espace tout en bois où le massage a lieu est agréable.Je recommande vivement.
Ravi d'avoir bénéficié d'un massage doux et puissant sous les mains de Claudie. Très agréable expérience ( détente et bien-être au rendez-vous). Merci et à bientôt !
Claudie est douce, bienveillante et très à l'écoute. Après un 1er rdv, mes douleurs intenses ont disparues au bout de quelques semaines. Là je sors à l'instant d'une séance où je me sens sur un petit nuage sans douleurs.
Merci mille fois!
je recommande à 100%
Sophie
Merveilleuses séances de qchiem (désolée pour l'orthographe 😕)Résultats immédiats je recommande vivement
Je conseille les séances de relaxation de Claudie qui sont professionnelles et efficaces. Claudie accompagne en douceur et avec discrétion dans un très beau cadre à Mazan. Merci Claudie !
Premier atelier de Relaxation Sonore ce matin avec Claudie. Approche toute en douceur et à la fois très profonde autour de mes ressentis, sensations, émotions. Claudie est très douée et réussi à nous transporter pour nous amener à un bien-être.
Claudie est douce , bienveillante et très à l'écoute. Après un 1er rdv , mes douleurs intenses ont disparues au bout de quelques semaines. Là je sors à l'instant d'une séance où je me sens sur un petit nuage sans douleurs. Merci mille fois 🙏🙏🙏Je recommande à 100%Sophie
Un voyage dans notre monde intérieur ,moment unique ou le calme , l'écoute et le bien être est présent ,merci Claudie 😊
Personne compétente et très professionnelle dans son activité. Elle est à l’écoute des besoins de ses patients. J’ai été soigné pour une douleur récurrente au bras, depuis je n’ai plus aucune douleur. Je recommande vivement sans aucune hésitation.
J ai participé à la relaxation sonore : un véritable moment de détente et de lâcher prise, je recommande vivement et je le referai dès que possible 🙂
Merci Claudie pour ta bienveillance et ta douceur 😉 qui nous fait tellement de bien 🙏🙏
Bel atelier avec Claudie, de grande qualité. Je vous la recommande.
Moment de grande détente et de qualité, je recommande !!! Un grand merci à toi Claudie
je conseille vivement Claudie pour son accompagnement pour du mieux être. A l'écoute, bienveillante, rayonnante, masseuse kiné professionnelle, Claudie apaise et guérit le corps et l'esprit autant par ses massages que ses soins énergétiques.
je recommande aussi ces séances de relaxation : une vraie bulle de bien-être !!!
Magnifique massage à la fois .. tonique et superbement relaxant ..
bravo Claudie pour ce très beau moment .. 🤗
À refaire dès que possible 🙏
J'ai participé à une séance de relaxation en groupe ! Un magnifique voyage reposant et relaxant avec le bol tibétain.
J'ai également eu la chance d'avoir un massage en cadeau. Conquise et satisfaite de la qualité de ce massage. Un moment de relaxation totale, je me suis sentie en confiance entre des mains douces et professionnelles.
Merci Claudie pour ta bienveillance, ta douceur et ton écoute ! Je recommande à 100%
Anne claire
Des séances de relaxation au top dans une pièce très apaisante. Claudie nous permet de nous relaxer tranquillement avec bienveillance. Ses soins énergétiques sont surprenants et apportent tellement de bien être.
Merci Claudie
Massages et soins énergétiques au top!
Super efficace sur mes douleurs chroniques.👍
Un réel moment de détente et de ressourcement.😍
Claudie avec sa bienveillance et son humour nous met tout de suite à l'aise.
Cela fait des années que je souffre de douleurs mouvantes et aussi des années que je cherchais une personne qui pourrait m'aider.
Chose faite, Claudie m'a apporté la croyance d'une guérison.
Des soins tout en douceur mais avec beaucoup de profondeur.
Une réelle écoute bienveillante nous permet de se sentir rapidement en confiance.
Je vous recommande d'aller la rencontrer car c'est la meilleur façon de reconnaitre ses compétences.
Questions fréquentes
Pour les séances, je vous invite à apporter selon vos besoins, un coussin, un plaid, de quoi boire et parfois un tapis de sol. Nous utilisons le tapis systématiquement pour la relaxation sonore et la relaxation Jacobson. Je vous préviens pour les autres séances.
Que ce soit un oubli ou que vous n'en ayez pas, je peux vous prêter le matériel: que ce soit tapis, coussin ou plaid!
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